Zumba
WAT IS ZUMBA?
Zumba is een fitnessprogramma waar dansen de boventoon voert. Het programma is zo populair omdat je van een workout een echt feest maakt. Het is gebaseerd op verschillende dansvormen en dat maakt het één van de leukste manieren om aan de nodige beweging te komen.
Het is één van vele populaire sporten om fit te worden en te blijven. Zelfs als je niet helemaal weet wat het is, heb je de naam waarschijnlijk wel eens eerder gehoord.
In de jaren 2000 groeide Zumba in de populariteit en het werd al snel een wereldwijd fenomeen. En dat is het is altijd gebleven.
VOOR WIE IS ZUMBA?
Zumba is echt voor iedereen. Voor jong en oud en iedereen die plezier wilt hebben met een fitnessprogramma.
Het is een programma waar je gemakkelijk mee kunt beginnen en het is bovendien ook nog eens leuk, wat er weer voor zorgt dat het makkelijker is vol te houden.