< >
Facebook Twitter Email
Gratis Proefweek

Classic Gym

65+ Fitness

WAT IS 65+ FITNESS?
Wilt u lekker fitnessen maar heeft u geen zin om alleen te trainen? Groepsfitness biedt u de mogelijkheid om in groepsverband aan uw fitheid te werken. Een les waarbij, naast trainen, plezier ook hoog in het vaandel staat. Tijdens deze les starten we altijd met een variabele warming-up.  Tijdens dit circuit komen alle spiergroepen aan bod en zorgen we er ook nog voor dat er op een speelse manier aan de stabiliteit van het lichaam wordt gewerkt.

Een mooie training voor iedere 65+‘er die onder begeleiding wil bewegen, maar toch de gezelligheid van een groep zoekt.

Wanneer doe jij mee?

  • Donderdag 13:00 - 14:00