< >
Facebook Twitter Email
All-inclusive

Classic Gym

21-09-2020 Groepslessen binnen (info & rooster)

Vanaf 28 september verplaatsen we de lessen van de IJsbaan weer naar de aerobiczaal van Classic Gym zelf. Gezien het oppervlak (denk aan de 1,5 meter regel) en de afzuigcapaciteit kunnen er per les 20 mensen deelnemen.
Doordat er 15 minuten geventileerd moet worden tussen de lessen kunnen deze elkaar niet strak opvolgen en zullen sommige lessen 45 minuten duren. Ook de inloop en uitstroom zal enige aanpassing vergen.

Voor de les:

  • Kom max. 5 minuten voor aanvang van de les binnen. Je hebt je ingeschreven via Virtuagym, dus je bent verzekerd van een plek!
  • Je komt binnen met je ledenpas
  • Desinfecteer je handen bij binnenkomst
  • Ga direct de trap op naar boven

Kom je te vroeg? Dan is de zaal nog niet open en ontstaat er een groep van 20 personen buiten de aerobiczaal, dit willen we voorkomen!

Na de les:

  • Verlaat direct de aerobiczaal
  • Ga, zonder omwegen, via de nooduitgang (in de fitnesszaal op de bovenverdieping) naar buiten
  • Bij de buitendeur staat een desinfectiepompje; reinig bij vertrek grondig je handen

Spinning:
Voor de “fietsers” onder ons geldt dat de spinninglessen nog steeds buiten worden gegeven. De aerosolen-belasting van deze les is voor ons de reden om dit voorlopig zo te handhaven. Voor de avond wordt “feest” verlichting geregeld! Denk aan goede kleding (laagjes) en houd er rekening mee dat het bij regen niet door gaat!

Circuittrainingen:
Circuittrainingen komen het komende kwartaal te vervallen. Tot op heden werden deze buiten gegeven maar het onvoorspelbare weer van de herfst drijft ons toch echt naar binnen. In de huidige setting (wederom de 1,5 meter regel) is een fitness circuittraining niet te realiseren. We hopen dan ook dat iedereen inmiddels getraind genoeg is voor de individuele trainingen.
Heb je een schema nodig? Dan kun je altijd een afspraak maken bij de balie zodat 1 van onze instructeurs hulp kan bieden. Samen op een tijdstip afspreken en -met in acht neming van 1,5 meter afstand- gezellig samen trainen kan natuurlijk nog steeds!

LET OP:
De kleedkamers worden nog steeds niet gebruikt (i.v.m. de 1,5 meter regel), dus houd rekening met de kleding die je aandoet en houd je spullen bij je.

Vergeet vooral je bidon en/of handdoek niet mee te nemen na de training (het vaakst bij de spinning), alles wat is blijven liggen gooien we weg!

Ondanks alle maatregelen wordt er weer lekker getraind binnen het fitnesscentrum en we hopen oprecht dat ook deze verruiming er weer voor zorgt dat we een stapje dichter bij normaal komen!

Voorzorgsmaatregelen en richtlijnen COVID-19 voor sporters

  • Houd rekening met 1,5 meter afstand (2 armlengtes) van anderen
  • Er kan je gevraagd worden om mee te werken aan een triage of het controlegesprek voordat je mag sporten
  • Bij binnenkomst in het centrum ben je verplicht om gebruik te maken van de desinfecterende gel/zeep
  • Maak gebruik van je handdoek tijdens het sporten
  • Houd ook bij het betreden en verlaten van onze club voldoende afstand tot andere sporters
  • Reinig en desinfecteer de apparatuur voordat je aan de oefening begint en wanneer je stopt
  • Betalingen zijn alleen mogelijk via een pintransactie of automatische incasso
  • Volg de instructies van de professionals van je sportschool of studio te allen tijde op
  • Maak zelf de wc schoon voor en na gebruik
  • Zorg dat je in de duur van het tijdslot arriveert én weer weggaat. Doe dit niet buiten het betreffende tijdslot
  • Neem je eigen afval mee naar huis
  • Neem verantwoordelijkheid en beantwoord de triage/vragenlijst zo eerlijk mogelijk
  • Mijd het openbaar vervoer om naar de sportschool te komen
  • Blijf thuis als je ziek bent of in de afgelopen 72 uur ziek bent geweest
  • Blijf thuis als je in aanraking bent gekomen met veel mensen in een gesloten ruimte (huisgenoten, vrienden, familieleden of zelfs vreemden met symptomen)
roosterwebsiteseptember2020